Здравствуйте, Сергей! Тренировалась с Вами месяц. Не смотря на сложные, мощные упражнения, вроде все получается и стараюсь отрабатывать по видео, но что заметила: сон стал лучше и не выкручивает ноги по ночам.

Здравствуйте, Сергей! Занимаюсь я с опозданием, онлайн присутствовать не получается из- за разницы во времени. Из плюсов ваших упражнений: удивительно, но они облегчают боли в затылке и плечах(остеохондроз) и даже УБИРАЮТ ИХ!!!! Правая рука, которая перестала подниматься уже 5 месяцев, начала подниматься и я уже могу расчесываться. Опять же это только начало,  я еще не все упражнения освоила и запомнила. Я рад, что наконец-то нашла то, что нужно мне. Буду заниматься дальше,  спасибо.

Здравствуйте, хочу поделиться тем, что сегодня почти два часа прогулки в той обуви, которую года два не могла носить из-за боли в пальце. Так что, правильная постановка стопы - великое дело!! Болевая симптоматика проявляется меньше намного и реже.

Добрый день. Занимаемся с Сергеем Ли с февраля 2020 года. За это время у нас обоих изменилось общее состояние, в частности нормализовалось давление(было пониженное) изменилась походка и осанка, стали чувствовать мышцы. До сих пор помню почти детский восторг когда впервые почувствовала мышцы спины. Мышцы укрепились, ягодицы и живот стали упругими и подтянутыми. Муж несмотря на возраст и диабет после перелома голеностопа через три месяца снова начал ежедневные велопрогулки(больше 10 км по бездорожью), через три с половиной месяца стал играть в настольный теннис. Тренировки не повторяются, заниматься интересно. Сергей очень внимательно и ответственно относится к своим подопечным - отвечает подробно на все вопросы, дает четкие рекомендации по выполнению упражнений. Мы рады, что нашли своего тренера, до этого был опыт занятий с двумя спикерами. Нам нравится .что Сергей ведет занятия на равных- без превосходства и сюсюканья. Всем, кото хочет понять свое тело, познать себя и готов работать, для этого рекомендуем тренировки с Сергеем Ли. С уважением, Алексей ( 69 лет) и Евгения ( 65 лет) Гетьман. Керчь.