Практический курс психологической реабилитации

После столкновения с обманом в сознании закрепляются эмоции страха, обиды и недоверия. Они блокируют твою способность мыслить трезво, строить планы и видеть позитивные стороны жизни. Ты начинаешь сомневаться в себе, своих решениях и окружающих, теряешь чувство безопасности и контроля над происходящим. Они не уйдут сами. А со временем, наоборот, будут разрушать еще больше.

Если оставить эти эмоции без внимания:

⛔ Они начнут подтачивать твоё здоровье, ослаблять иммунитет и силы, приводя к хроническому стрессу и усталости. А также при отсутствии их проработки — проявиться паническими атаками.

⛔ Ощущение контроля над жизнью может быть полностью утрачено, ты начнёшь избегать новых начинаний и бояться будущего.

⛔ Постоянное переживание ситуации может привести к депрессивному состоянию, апатии и потере интереса к жизни.

⛔ Недоверие к людям может как усложнить твое общение с родными и друзьями, так и подорвать социальный капитал.

⛔ Финансовая нестабильность и страх перед темой денег могут усугубляться, приводя к новым ошибкам и потерям.

Я прекрасно понимаю, через что ты сейчас проходишь. Я сама оказалась в такой же ситуации — потеряла не только все свои деньги, но и взяла многомиллионные кредиты. И знаешь, меня не спасло ни экономическое образование, ни 15 лет опыта в психологии, ни моя, казалось бы, безупречная интуиция. Мошенники работают по настолько продуманным схемам, что в их ловушку может попасть абсолютно каждый.

Шок был настолько сильным, что первое время я просто не могла ни говорить, ни спать, ни есть. Всё, что я строила годами, рухнуло в один момент. Но, к счастью, мои знания и опыт помогли мне выбраться. Сначала я смогла вернуть себе простые, но важные вещи — сон и аппетит. Потом начала принимать решения, ведь сидеть в ступоре было нельзя. Затем я проработала свои эмоции, чтобы не терять силы впустую. А дальше — энергетические отвязки, которые помогли мне освободиться от этой ситуации и превратить её в точку старта для лучшего будущего.

Мне понадобилось всего три дня, чтобы прийти в себя и начать двигаться дальше. И, конечно, я продолжаю работать над собой, чтобы не допустить повторения этой истории. Так что да, я точно знаю, через что ты проходишь и как выбраться из этого.

Темы тарифа СКОРАЯ ПОМОЩЬ:

Темы тарифа ПОЛНАЯ ПОМОЩЬ:

ЧТО ВНУТРИ:

4 урока на то, как справляться с тревогой и стрессом в ситуации мошенничества (2 упражнения, 1 инструкция, 1 медитация):

Как быстро помочь себе в момент паники и страха.
Что делать, когда эмоции захлёстывают и не дают действовать.
Как перестать эмоционально раскачиваться и вернуть себе контроль.

6 уроков на восстановление внутреннего состояния при большой потере и шоке (3 упражнения, 2 лайфхака, 1 медитация):

Как разобраться с чувством вины и начать жить дальше.
Как освободиться от навязчивых мыслей и вернуть себе энергию.
Как выйти из ступора и начать действовать.
Как не ухудшить ситуацию и не испортить своё будущее.
Как поддержать своё тело и эмоциональное состояние.

4 урока на проработку прошлого и освобождение от последствий кармы (2 медитации, 2 инструкции, 1 лайфхак):

Как освободиться от чувства вины и вернуть веру в себя.
Как сделать отвязку от мошенников и перестать отдавать им свою энергию.
Как вернуть себе силы и энергию, которые были потеряны в этой ситуации.
Как работать с кармическими причинами, чтобы ситуация не повторилась.

3 урока на возвращение надежды, уверенность и планирование будущего (1 упражнение, 1 лайфхак, 1 инструкция, 1 медитация):

Как снова почувствовать себя достойным человеком.
Как извлечь уроки из произошедшего и использовать их во благо.
Как построить светлое будущее и обрести внутреннюю опору.

3 дополнительных урока по юридическим действиям и созданию системы внешней поддержки (3 инструкции):

Какие шаги необходимо предпринять сразу после мошенничества.
Как грамотно взаимодействовать с правоохранительными органами и банками.
Как выстроить систему поддержки из близких и специалистов для быстрого восстановления.

Этот курс — для тебя, если ты :

Недавно столкнулась с мошенничеством и прямо сейчас находишься в состоянии потрясения

Ты до сих пор справляешься с психологическими и материальными последствиями обмана

С мошенничеством столкнулся твой близкий человек, и ты хочешь его поддержать

Ты хочешь укрепить свою психику и сделать профилактику подобной ситуации

Ты НЕ виновата в том, что случилось!

Ты испытываешь шок и растерянность, не понимаешь, что делать дальше, и боишься, что твоя жизнь и будущее рушатся

Ты чувствуешь стыд и вину, коришь себя за доверчивость и боишься обвинения и осуждения близких

Ты замыкаешься в себе, избегаешь общения, боишься доверять людям и миру

Ты постоянно тревожишься о будущем

Ты застряла в мыслях о случившемся, постоянно возвращаешься к нему и не можешь отпустить.

Ты потеряла уверенность в себе, боишься принимать решения и сомневаешься в своих силах.

Ты испытываешь апатию и истощение, чувствуешь, что не хватает сил даже на обычные дела.

Ты не знаешь, как восстановиться после потерь и чувствуешь себя беспомощной перед финансовыми и другими последствиями.

Ты потеряла ощущение смысла жизни, не видишь выхода и не знаешь, как начать всё заново.

Главное – НЕ отдать мошенникам еще и собственное здоровье и человеческое достоинство!

Я сжала 15ти летний опыт и работающие инструменты так, чтобы у тебя тоже была возможность не страдать:

Формат участия:

Варианты участия:

Title