Отзывы о курсах Екатерины Толстиковой

Огромная благодарность доктору Толстиковой и всей команде за бесценный кладезь знаний. Спасибо, что всё так ценно и доступно. Отдельное спасибо кураторам, без них сложно было бы сложно разобраться в азах.

Добрый день! Я реально кайфую от информации полученной на первой ступени, постепенно увеличиваю дневной каллораж: начинала с 1200-1300, сейчас 1650-1750 Разнообразное вкусное меню себя составляю! Нет запретов и боязни еды, что это можно, а это нет. И как же это круто! Просто живешь в удовольствие!

Катя, спасибо огромное за Школу Здоровья! За эти полтора месяца я получила столько полезной информации и наслаждения, Вы даже не представляете) безумно рада, что учусь у Вас)

Катя, ви робите велику справу!!! Я провчилась в мед універі і нам, на жаль, за роки ніхто так не пояснював про важливість раціонального харчування((( Тому я рада, що ви зустрілися на моєму життєвому шляху! в моїх дітей точно вже є більше шансів бути здоровішими)) І в пацієнтів)

Доктор, как мне повезло однажды встретить Вас! До этого я была в вечном поиске диет, разгрузок, новых методов похудения... Благодаря Вам я привела свое здоровье в порядок, кушаю много, вкусно и сбалансировано, при этом похудела, помолодела и чувствую себя прекрасно. Ждите меня в своей Школе здоровья)

Доктор, впечатления от школы самые положительные! Второй курс еще более увлекательный оказался) Отдельная благодарность за практические задания. Мои привычки меняются, самочувствие улучшилось, отношения к еде совершенно другое. Я теперь не боюсь бананов и круп) На самом деле, Вы делаете прекрасную вещь — Вы меняете жизни)

После первого уровня школы не сомневался ни на минуту, идти ли учится дальше. Спасибо за такой структурированный, наполненный курс. Такое обучение должен пройти каждый человек, это основа всех основ. Все знания внедряю в жизнь, и они работают. Проверено мной и сотнями моих клиентов, которых тренирую. Благодарность Вам за Ваш труд!

Катя, Ваш курс — это взрыв мозга! Мои привычки перевернулись с ног на голову! Всю информацию впитываю , как губка! Меня больше не сбить с пути ни различными мифами, ни информацией от псевдоэкспертов, ни инстаграмными специалистами. Спасибо, что не просто говорите, как нельзя, а как можно. А и объясняете , почему! Буду учится с Вами дальше!

Доктор, спасибо за возможность дистанционного обучения! Сколько раз я мечтала поехать на Ваши курсы, да все никак. А теперь просто наслаждение! Учишься в свободное время, поддержка кураторов на каждом шагу, отдельное спасибо за конспекты и дополнительные материалы! Все на высочайшем уровне! Это колоссальная работа! Ждите меня на 2 ступени!

Спасибо Вам за Школу здоровья! Прошла первый уровень, применила знания и уже на много лучше себя чувствую. Главное открытие — это мне не хочется сладкого, и я от этого в полном шоке. Я не представляла, что такое бывает. Абсолютно новое ощущение, но оно мне очень нравится)

Спасибо огромное за Ваш труд, благодаря обучению у Вас, смогла справиться с зависимостью пищевой! думала это нереально)

Екатерина! спасибо большое за знания! Так вдохновляюще, прям хочется вникать и вбирать каждое ваше слово! Здоровье и все процессы — очень интересная тема, как оказывается. И как мне повезло, что есть Вы — правильный гид и путеводитель на пути познания своего организма.

Добрый день! Процветания вашей Школе! Вы нереально чудесный врач, человек, девушка! Восхищаюсь Вами! Вы пример для меня!) Спасибо Вашим родителям за Вас)

Добрый день! Сегодня делал УЗИ органов БП. Ушёл жир, печень в рамках нормы. Знаю что основная заслуга в этом ваша. Четырёхлетняя борьба с ожирением внутренних органов закончилась победой! СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ! Вы ЛУЧШАЯ!

Спасибо за школу! Прошла первую ступень на одном дыхании! Жду с нетерпением вторую) Благо еще есть доступ к материалам, пересматриваю уроки, перечитываю конспекты! Такой концентрации правильной информации не встречала нигде, а подача шикарна! Я с Вами учусь дальше)

Катя, спасибо Вам! Все Ваши советы применил на практике — за неделю сбросил 2.7 кг, начал ложиться спать раньше, качество жизни улучшилось, визуально изменился, не представляю, какой будет кайф через 4-5 недель! Спасибо за Ваш труд! Он приносит плоды каждому, кто начинает применять знания на практике!

Екатерина, отдельное спасибо за подачу информации! Я в восторге) Под каким давлением вылетает информация с этой хрупкой девушки.. Специалиста более грамотного и разбирающегося в этой области вам не найти! Поверьте!

Спасибо тем людям, которые поделились со мной информацией о школе! И Вам, Екатерина, за все что Вы делаете! Это не просто знания, это целая философия любви к себе и к своему организму. Теперь все знания реализовываю на практике и уже вижу результат! НЕ просто похудела, а и намного улучшилось самочувствие! Я рекомендую эту школу всем знакомым)

Екатерина Толстикова!!! Я вообще хочу зацеловать Вас!!!
Потому что такое чувство, что Ваша онлайн школа и оффлайн... все посты и передачи с Вашим участием — это всё было дано мне для того !!!!! чтобы я сейчас не пиццу покупала и эклеры, а брокколи)))

Дошла в Школе до практик по поводу сна! Поняла, о чём Вы)
Почему-то все время хочется улыбаться, когда пишу Вам)))
Вы меняете судьбы и жизни

Здравствуйте, Екатерина.
Как-то в этот раз слишком быстро полтора месяца прошли.
Не верю, что 2й уровень позади. На 3й хочу очень попасть оффлайн. И отдельное спасибо за задание — пришло время наконец-то взглянуть правде в глаза и начать есть. Все в моем рационе замечательно по наполнению, кроме одного -оказалось, что слишком мало еды((( Я это понимала, но что на столько — даже представить не могла. Так что беру всю ответственность на себя и вперёд учиться есть нормально.
Благодарю Вас искренне за все — за знания, за любовь к своему делу, за мудрость, за терпимость, за адекватность.

Жду 3 уровень) 2 бомбезный.
Мудро всё очень.
Я не только с позиции ученика, но и учителя говорю

Катя, сегодня последний день моего обучения в вашей ШЗ 2, немножко грустно и радостно! С нетерпением жду 3 уровень! Все ваши марафоны! И вообще Все, что будете проектировать!!! Спасибо, вам!!!

Здравствуйте.
Спасибо за лекцию о сахаре. Переживала, успею ли присоединиться, но кураторы — умнички, продуктивно очень провели встречу в Школе. Сейчас сижу составляю себе программу питания — в шоке от того, сколько мне надо есть, даже с учетом того, что активность упала в связи с карантином.
Спасибо Вам огромное ещё раз.
Жду 3ий уровень.
Такой структурной информации я нигде не встречала, хотя интересуюсь темой ни один год и очень рада, что не стала жертвой "непонятных" курсов, а нашла когда-то Вашу страничку. Теперь мне не страшны никакие "мифы" о питании — ни старые, ни те, что ещё появятся обязательно. И да — Биохимию Ленинджера таки поставила себе за ближайшую цель осилить. Верю, что справлюсь, ведь у меня — невероятный учитель.
Благодарю

Катя, ви як завжди неперевершена. Я дійсно вже свідомо відмовляюся від солодощів і чогось невідомо чого, але треба було пройти Ваші школи навчання, щоб розібратися і щоб розуміти що і як. Але думаю що ще багато чого цікавого є, в певнена в цьому. Дякую що ви в моєму житті, ви його перевернули.
Дякую, що вчите мене і багато кого їсти, бути здоровими і свідомо до всього відноситися, дякую, ви найкраща)

Огромное спасибо за конспекты! В отзыве о курсе я сожалела о том что нет конспектов к лекциям, и потому очень приятно что есть обратная связь, и пожелания учитываются! Теперь я на 100% довольна курсом!
С нетерпением жду второй уровень!

Уважаемая команда Школы Здоровья!!
Огромнейшая благодарность за этот курс и все материалы!!
Лично для меня это неоценимый вклад в мое собственное здоровье !
БЛАГОДАРЮ

Присоединяюсь к благодарностям. И хочу сказать, что прослушиваю лекции уже не первый раз (и чувствую, что ещё буду), и каждый раз как-то по новому воспринимаю информацию.
Спасибо всей команде.

Конспекты к урокам — это прям то, что надо :)

Курс структурирован, информативен, а еще, что супер-важно для восприятия, приятная визуальная картинка.

В общем, впечатление осталось хорошее :)

Спасибо!

Вы лучший учитель!
Все ваши советы, наставления ушли на практику и уже дают крутые результаты.
Подопечные худеют, не голодают, а что самое главное я выбила с их голов СТЕРЕОТИПЫ от предидущих тренеров «старой закалки» — творог нельзя, после 18 кушать нельзя, бананы убрать, грудку и огурцы добавить и тд)))

Катя, добрый день!)

Я обучалась у Вас на двух уровнях Школы здоровья!)

Спасибо огроооомное за все знания!! Прописываю людям рационы, все здоровы и довольны своим результатом! Я Вам так сильно благодарна!!!)) %u2764%uFE0F

Добрый день, Катрин! Хочу написать слова благодарности, для вас это не в первое, но все же!
Я год назад впервые натолкнулась на вас, и в моей голове мелькнула идея: Вот бы поехать на обучение!
И все же, позади два уровня и более ясное понимание что и как, сколько и когда, зачем и как много.
Вы сейчас в этот не легкий период в моей жизни стали моим ВДОХНОВИТЕЛЕМ!
И просто СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ

Добрий день, Катя. Хочу поділитись з вами своїми результатами проходження вашої школи здоров’я.
Я завжди раніше, коли їздила у відпустку в готель аІІ inclusive, вже через 2-3 дні відчувала збільшення об’ємів, ну і поверталась стабільно +2, а то й, інколи, +3 кг.
Цього разу я дотримувалась принципів, яких навчилась у вас (які дотримуюсь в повсякденному житті кілька місяців). І гордо можу похвалитись, що за відпустку взагалі не набрала кг, а навіть об’єм в талії зменшився, хоча порції, які я з’їдала були значних розмірів!!! І навіть солодощі час від часу були. Тільки в обід)))

Я хотела Вас поблагодарить за школу, доктор! Столько открытий, столько осознаний! Чем больше слушаю, записываю, применяю знания, тем больше понимаю, какая это благодать прикоснуться к такой информации. Это спасение и лучшее, что человек может для себя сделать. Спасибо Вам огромное, что помогаете быть здоровыми стольким людям.

Екатерина, Ваша школа творит чудеса, меняет сознание! Появилась система и базовое понимание процессов. Я безмерно счастлива, что прошла первый уровень. Ваша школа это лучшая профилактика безграмотности в вопросах работы организма, это ключ к здоровью и обязательный минимум знаний для каждого человека, лучшая инвестиция в свою здоровую психику и иммунитет. Я буду еще раз перечитывать все конспекты, осмысливать повторно, и обязательно пойду на второй уровень! Спасибо Вам от всего сердца!

Папа Вам тоже благодарен. Благодаря школе, я смогла изменить пищевые привычки всей семьи!

Огромное спасибо за онлайн школу! Приходится по много раз переслушивать, чтобы разобраться с терминологией, и не путаться. Но Ваш подход в школе вот прям "заходит") и для меня это тот случай, когда не саботируешь, когда не получается, а спокойно и з большим интересом переслушиваешь еще раз и разбираешся!

Благодаря Вашей школе здоровья, я уже избавляюсь от многих проблем. И главное, у меня есть понимание от чего все это, и это круто! Моя жизнь теперь не будет прежней! 1000000 раз Вам благодарна! И хочу оставить здесь Ваши слова " Здоровья — это процесс, который состоит из ежедневных действий, а не из тех, что Вы делали вчера, или будете делать завтра!" . Благодарю за все!

Ваши рекомендации сейчас нужнее всего и в самое сердце событий, которые касаются каждого. Главное, чтобы тот кто читает, умел осознанно воплощать все рекомендации в повседневной жизни. Сейчас самое время перечитать Ваши посты и сделать правильный выбор! А я в очередной раз благодарю Вас за то, что Вы для нас делаете! Сижу каждый день, перечитываю уроки Вашей школы здоровья и доделываю домашнее задание. По второму кругу читать еще интересней! Спасибо, что есть Вы и Ваша школа!

Катя, доброе день!
Обучалась у Вас давно, но сейчас ещё раз очень захотелось написать Вам слова благодарности!!!
Я безумно рада, что когда-то, случайным образом попала именно к Вам на обучение и Вы дали мне невероятно качественные знания!
Именно благодаря Вам, я нашла хобби и работу одновременно.
Благодаря Вам, я могу нести в массы достоверную информацию и помогать людям!
И наконец, благодаря Вам, я стала здоровой!
Я искренне Вам желаю счастья, успехов и любви! Спасибо за всё!

Насправді, я Вам безмежно вдячна! ви навіть не уявляєте наскільки))

Ви — наче маяк у шумі сучасного світу, нав’язаного маркетингу і нездорового зож. Подаєте істину доступно і дуууже цікаво! Ви перевернули просто мій світогляд у деяких моментах. Якщо поправді, то поставили його з голови на ноги і ще у багатьох я побачила для себе підтвердження, що рухалась у правильному напрямку.
Тепер буду застосовувати отримані знання на практиці і буду ділитись з Вами результатами.
п.с. Хоча все ще важко повірити, що треба буде так багато їсти! та ще й вуглеводів)))

Катюша! Вот уже 2.5 года! Вы наш мотиватор к новым знаниям и Гуру зеленой тарелки всей семьи. Сами того не осознавая, Вы помогли пережить нам два самых сложных года %uD83D%uDE4F. Ваши посты научили сортировать информацию, не гнаться за зожной модой и не верить никому, а учится и учится. Никогда не забуду вопрос на первом урроке"а какие гормоны вы знаете?" %uD83D%uDE48%uD83D%uDE48%uD83D%uDE02 Спасибо Вам от меня и моих девочек, каждая, кто хоть немного понял, что здоровье первично и худеть не надо, а надо кушать, успешно сбросил вес. Спасибо Вам за мою талию и интерес к жизни. Я хотела бы писать бесконечно, но не умею, %u2764%uFE0F и да! дети едят все овощи, сейчас я это точно знаю %uD83D%uDCAA просто некоторые мамы не знают об их существовании %uD83D%uDE02

Здравствуйте, Катя!
Хочу поблагодарить Вас за эти два уровня школы здоровья!! Я проходила перед Вами 2 семинара по диетологии, прочитала кучу книг, сама себе всякое перепробовала и так смело раздавала клиентам рекомендации, но Вы перевернули мою голову!Благодаря Вам поняла чем хочу на самом деле заниматься и вообще планирую поступить в медицинский на второе высшее Спасибо Вам ОГРОМНЕЙШЕЕ!

Закончила 2й уровень Школы Здоровья доктора @dr.tolstikova :white_check_mark:Это чудесный доктор, которая, увы, не может вылечить всех :blush::wink: Ее просто на всех не хватит. Именно поэтому, она делится своими опытом и знаниями, чтобы здоровых людей становилось все больше. Ведь множество проблем можно исправить с помощью питания и режима вцелом. Сложновато сегодня было учиться в 100 метрах от проведения 27го забега под каштанами, в котором принимали участие много моих друзей :muscle: Моя голова училась, а ноги бежали :joy: Спасибо @dr.tolstikova за эти 2 продуктивных дня. Буду использовать знания по максимуму :blush::wink:

Новий сертифiкат i новi знання! Готова дiлитись з вами свопми знаннями. Як правильно харчуватись, як стабiлiзувати рiвень гормонiв, за допомогою харчування, як позбавитись багатьох проблем зi здоровь’ям? А також ще багато корисного я дiзналась, пройшовши навчання i I всiєю цiєю iнформацiєю дiлилася з нами @dr.tolstikova .Ще раз, i ще, не перестану повторювати: ДЯКУЮ ВАМ!

Мама 66 лет, вес до 17/05/2019 — 74 кг, вес после 5 недель питания по вашей схеме 68,900. Улучшилось самочувствие, значительно улучшился сон (с ним были большие проблемы),намного легче стало двигаться / заниматься спортом, стара рано просыпаться и отдохнувшей! В самом важном и сложном месте «окружность живота» %u221210 см!!! Чувствует себя уверенно, помолодевшей и полной энергии. Подружки думают, что мама сделала пластику))))
Папа 67 лет, вес до 17/05/2019 — 87 кг, после 5 недель по «волшебнице Катюше» вес 82 кг!!! И это при том, что все 5 недель папа вёл малоподвижный образ жизни из-за жары (он сердечник и тяжело переносит жару). Самочувствие великолепное, стал меньше храпеть, больше появилось сил, выглядит моложе.

Знаете, читаю комменты про Катю и думаю ,что написать) Так много всего хорошего здесь написано, что хочется просто пожелать Екатерине Божьих благословений во всем! Люди, которые искренне , без обмана и от души исполняют свою работу, верны во всем! И именно таким людям Бог на земле доверяет большие дела! Вот я , например, не истратила бы своих 10 лет в поисках диет и диетологов, если бы я встретила Катю раньше! А уже не вернуть время! Уже полтинник! Поэтому советую всем — не бегайте! Выбирайте Екатерину — это ваш бесценный клад!

Каті треба працювати у програмі "Руйнівники міфів")))
Дієтолог, який дозволяє їсти хліб, картоплю та ще багато продуктів, яких ви дуже довго уникали. І при цьому ви ще й будете худнути!

Людина, яка без примусу може змусити харчуватись правильно і здорово!
дуже раджу також проходити її лекції — багато цікавого дізнаєтесь.

Окрім того, вона сама чудовий приклад того, що таке "здорорвий спосіб життя" — завжди чудово виглядає, посміхається та ділиться позитивом із оточуючими)

Екатерина ЕДИНСТВЕННЫЙ доктор, которая помогла мне вылечить серьезные проблемы с ЖКТ, я не могла есть вообще. У нее самый объективный подход к питанию и здоровью. Благодаря Катиным семинарам теперь и я помогая людям.

Екатерина, Вы замечательный специалист! Помни те об этом)

Самый лучший доктор — Екатерина ТОЛСТИКОВА! Очень рекомендую! Однозначно 10 баллов! Екатерина внимательно изучила все анализы моей 3-летней дочери, дала комплексные рекомендации, которые нам помогли решить проблему. Катя учитывает все детали, особенности! А это просто архиважно! И что самое главное!!! Вся наша семья , благодаря Кате, перешла на действительно правильное питание! Новые современные подходы, новые рецепты, новые продукты — это все для меня открыла Катя! По-настоящему, это доктор новой формации! Спасибо огромное!