Отзывы о курсах Анастасии Платоновой

Сложный многолетний путь осмысления, рассматривания отношений с мамой слева, справа, снизу, сверху, изнутри, снаружи, с её стороны и с моей.
И вдруг вебинар "Прощение".
Озарение, осознание — ведь это не мама делает всё не так, чтобы вывести меня из равновесия, она старенькая девочка, так живёт всю жизнь, и мало что изменилось в ее видении жизни, её характере и в отношениях с людьми. А мое видение всего с детства совсем другое, не в чем не сходное с её. И был и есть протест, неприятие, злость и желание переделать по своему, которое оказывается осталось до сих пор. Ох, и нахлынуло! Ощущение, что с меня с треском и болью сползла лягушачья шкурка эмоций. Словами не описать.
И раз от разу общение спокойнее... И вчера мы провели вместе у нее дома полдня, сделали массу посильных дел- вместе! И она не пряталась от меня под одеяло, и я не выплескивала негатив, я не раздражалась , и она не плакала. Ведь это я пыталась... взять верх над ней, быть выше, видеть ее плохой, а себя — правильной. Почему никто раньше не объяснил мне этого? Настя доступно объяснила алгоритм ! И с его помощью разрешилась моя многолетняя нерешенная задача !!! И легче жить стало! Спасибо

Самое большое достижение — это ощущать себя живой. Такое чувство, что вернулась к себе домой, где тепло, уютно и царит любовь. У меня появились инструменты для счастливой жизни, главное теперь помнить и пользоваться ими. А ещё я научилась поддерживать себя в паническом страхе, когда в метро между станциями останавливается мой вагон. После такой остановки я обычно не могла продолжить находиться в метро. А вчера я пользовалась приобретенными умениями и результат был ошеломляющий. Когда я вышла из вагона, у меня было спокойное, тихое и радостное настроение. Раньше я не представляла, что такое возможно. Проходить марафон было трудно, прямо скажу, но результат мне нравится.

Как быстро прошел это месяц! по ощущениям — дней пять) Я глубоко окуналась в себя настоящую, узнавала себя, и радовалась и плакала — много, амплитуда у меня ого-го! оказывается. И я рада, мне важно ощущать всю себя, даже если это больно, это же моя боль и у нее причины, с которыми через такие сигналы и помогаю себе. Прожить заново прошлое — нельзя, но можно учиться — додавать себе то, чего не хватило — прямо сейчас. Отважиться, осмелиться — и идти. На марафоне у меня так и получилось, сразу — в боль, в страх, и через них важно пройти, чтобы изнутри прочувствовать, чего же не хватает. Очень мощные толчки я получила, прямо — землятрясение в 8 баллов. Но! Как бы не трясло, у меня есть я, и сейчас я понимаю и принимаю эти слова как никогда глубоко и полно. Иду дальше, плечом к плечу — сама для себя. И личность тренера — помогает, есть такое — что находишь "своего психолога", когда и голос и слова, и личная харизма — все целительно. Настя, спасибо тебе! %uD83D%uDC4D%uD83E%uDD13%uD83C%uDF3A%uD83D%uDD25%uD83D%uDC4F%uD83D%uDC4F%uD83D%uDC4F

Настя, благодаря тебе я начала разрешать себе чувствовать. Началось все с чтения твоих постов-всегда удивлялась созвучности.
Ты для меня про бережность. Не знаю как тебе это удаётся что с тобой маленькими шагами начинаю проявлять себя истинную и свои проявления. Огромная благодарность что ты не отрицаешь и даёшь место всему этому просто быть. При этом остаёшься живой.
Поэтому с огромным доверием иду в твои группы. Ты чудесная, всем сердцем к тебе

Настя, благодаря тебе я начала разрешать себе чувствовать. Началось все с чтения твоих постов-всегда удивлялась созвучности.
Ты для меня про бережность. Не знаю как тебе это удаётся что с тобой маленькими шагами начинаю проявлять себя истинную и свои проявления. Огромная благодарность что ты не отрицаешь и даёшь место всему этому просто быть. При этом остаёшься живой.
Поэтому с огромным доверием иду в твои группы. Ты чудесная, всем сердцем к тебе.

Настя, спасибо! Ты слышишь, чувствуешь, видишь глубоко, находишь правильные слова. Я пришла на первый марафон и осталась с тобой, потому что доверяю. Мне подходит твой метод работы, ты чуткий специалист и я вижу результаты нашей работы: я живу, чувствую, осознаю!

Напишу о самом для меня главном. Видеть, замечать в себе чувства, ощущения и признавать факт их наличия. Не отворачиваться, а сказать себе — да, я это чувствую, да, я сейчас вот так думаю, именно это стало для меня ключиком к пониманию себя, осознанию своих желаний. Именно этот навык стал для меня самым дорогим приобретением на твоих марафонах, Настя. Спасибо тебе.

Настя, спасибо тебе огромное за этот курс!

Результат «Громкости» превзошел мои ожидания. Шла на курс с намерением потихоньку начать двигаться в сторону освобождения от обид. Просто приоткрыть эту дверку, запустить работу. Думала, 7 дней всего, много не успеть, тем более что и времени свободного не так много. И внезапно словила пару очень, очень мощных и отрезвляющих инсайтов!

Что понравилось:

очень комфортная атмосфера в группе. Легко было делиться, писать о своих чувствах, открываться было не страшно. Очень бережные и тактичные комментарии ведущей и участников.

понятные видео и упражнения, инструменты из телесной практики – всё очень жизненное, применимое на практике, не оторванное от реальности.

изобретательность, с которой ты придумывала всё новые и новые способы преодолеть мои стопоры и сопротивление, чтобы получить-таки результат.

внимание и время, которое ты уделяла каждому. Фактически это получалось как личная терапия. И это круто!

Внутренняя работа продолжается и сейчас, хотя прошло уже две недели после завершения курса.

спасибо!

Настя спасибо ). Меняется моя жизнь, после марафона эгоист !!! Ты профионал своего дела ), и хороший человек . Готова идти всегда рядом ,и учится . СПАСИБО ОГРОМНОЕ