Марафон «3D ягодицы. Упругая попа за 21 день»
Видеоуроки, PDF-пособие/книга / Самостоятельно с наставником / Обучение в ЛК на GetCourse
Начните свой путь к стройному телу и упругим ягодицам на марафоне Яны Кузнецовой.
Обновлено: 01.12.2023
Источник изображения: Unsplash
Не пропустите старт
Завтра
Стоимость марафона:
- Кешбэк до 10% — бонусами или на карту
- Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
- 21 день
- Обучение: в ЛК на GetCourse
- Когда будете учиться: строго по расписанию
- Уровень сложности: для новичков
- Домашние задания: есть, с проверкой
- Сопровождение: лично автором, куратором
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат в мессенджере
- Доступ: в день начала обучения
Чему вы научитесь?
- Формировать пищевые привычки.
- Выполнять физические упражнения.
- Заниматься спортом дома.
- Соблюдать режим питания.
- Избавляться от лишнего веса.
О марафоне
- Описание
- Особенности
Если вы мечтаете красиво выглядеть, быть стройной и подтянутой, то вы в нужном месте. Трехнедельный марафон от многократной чемпионки по фитнес-бикини Яны Кузнецовой, поможет вам укрепить мышечный каркас и сделать красивую и упругую попу. Программа рассчитана на все возрастные категории и идеально подходит для домашних тренировок. Марафон содержит специальные комплексы силовых тренировок и рекомендации по питанию.
Для начала тренировок потребуется минимум спортивного инвентаря. Каждое упражнение подробно описывается и показывается, как правильно выполнять. Программа рассчитана и на занятых женщин, вам будет нужно выполнять всего три тренировки в неделю. Время и место занятий вы выбираете сами.
Марафон Яны Кузнецовой «3D ягодицы. Упругая попа за 21 день» это:
- Результативные тренировки в режиме повторяй за мной.
- Тренировка всех группы мышц силовыми тренировками и особый акцент на ножки.
- Уменьшение проблемных зон, жировой прослойки и улучшение качества тела.
- Питание, направленное на борьбу с эффектом апельсиновой корки.
- Программа для всех возрастов и любого уровня подготовки.
В результате вы получите мощные упражнения, которые помогут вам накачать попу. Спустя три недели ваше тело будет сильно отличаться от того, что было в начале занятий. Теперь вы не будете стесняться его и сможете делать отличные фото для своих соцсетей.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно с наставником
Видеоуроки / PDF-пособие/книга
Обучение в ЛК на GetCourse -
Продолжительность21 день
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяСтрого по расписанию
-
Домашние заданияЕстьС проверкой
-
СопровождениеЛично авторомКуратором
-
Общение с группойФорум или чат внутри ЛК
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат в мессенджере
-
Год выхода2021 Последнее обновление: 01.12.2023
-
Способы оплатыPayPalКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroНаличные (Связной, Евросеть и другие)Сбербанк ОнлайнЯндекс Деньги
- Нажмите на кнопку
Принять участие - Вы перейдете на детальную страницу марафона Яны Кузнецовой. Внимательно прочитайте представленную на ней информацию.
- Следуя указаниям, оформите заказ на марафон.
- Обязательно укажите актуальный e-mail. На него придет вся информация, в частности, по доступу к марафону.
Если инструкция вам не помогла, пожалуйста напишите нам на почту info@info-hit.ru, мы оперативно поможем вам получить необходимую информацию.
Отзывы о марафоне «3D ягодицы. Упругая попа за 21 день»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.