Программа «Вкусный протокол»
Видеоуроки, Консультации / Самостоятельно с наставником / Обучение в ЛК на GetCourse
Обучающая программа для тех, кто хочет научиться готовить аппетитные, вкусные и разнообразные блюда, которые будут нести в себе пользу для вашего здоровья и здоровья ваших близких.
Обновлено: 17.05.2024
Источник изображения: Unsplash
Стоимость программы:
4 580 ₽/мес.- Кешбэк до 10% — бонусами или на карту
- Доступен в рассрочку
- Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
- 5 недель
- 7 модулей
- 37 уроков
- Обучение: в ЛК на GetCourse
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Бонусы: для всех учеников
- Сопровождение: куратором
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат в мессенджере, электронная почта, телефон
- Доступ: сразу после оплаты
Рекомендуем для начала ознакомиться с бесплатным материалом автора
Получить бесплатноЧто вы узнаете?
- Почему важно правильно питаться.
- Как составить рацион питания.
- Какие особенности у протоколов питания.
- Какие продукты можно употреблять.
- Рецепты вкусных и здоровых блюд.
О программе
- Описание
- Содержание программы
- Особенности
Здоровое и полезное питание помогает предотвратить развитие многих заболеваний (ожирение, диабет и другие), восстановить интеллектуальную и физическую энергию. Правильный рацион способствует улучшению самочувствия, повышению уровня энергии и укреплению иммунитета. Если вы понимаете это и хотите восстановить здоровье без лекарств и докторов, то нужно присоединиться к этой программе по полезному питанию и получить индивидуальные рекомендации нутрициолога.
Во время обучения слушатели будут учиться готовить аппетитно, разнообразно и с пользой для здоровья. Профессиональный нутрициолог, натуропат, health-коуч и эксперт онлайн-школы «Pro Здоровье» Ксения Глинкина (Черная) рассказывает о базовых принципах питания и образа жизни, о роли витаминов, минералов и других питательных веществ, показывает, как готовить завтраки, обеды и ужины. Это полезная и нужная информация, которую должен знать каждый человек, желающий быть активным и здоровым как можно дольше.
Содержание программы «Вкусный протокол»:
- Принципы рациона питания. Сон, вода, активность.
- Списки запрещенных и разрешенных продуктов в протоколах.
- Особенности FODMAP, LCHF, антикандидного, аутоиммунного и палео протоколов.
- Рецепты холодных закусок, салатов, завтраков, супов, горячих блюд в протоколах.
- Заготовки, заправки и соусы.
В результате вы получите знания по здоровому питанию и составите рацион, который ежедневно будет радовать вас и близких новыми полезными блюдами.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно с наставником
Видеоуроки / Консультации
Обучение в ЛК на GetCourse -
Количество уроков37
-
Продолжительность5 недель
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
СопровождениеКуратором
-
Общение с группойФорум или чат внутри ЛК
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат в мессенджереЭлектронная почтаТелефон
-
БонусыДля всех учеников
-
Год выхода2024 Последнее обновление: 17.05.2024
-
Доступен в рассрочку
-
Количество модулей7
Отзывы о программе «Вкусный протокол»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.